ナイトブラのおすすめランキングを紹介！
皆さんは眠る時にナイトブラを付けていますか？
夜専用の「ナイトブラ」は、着けて眠るだけでバストアップが期待でき、美しいバストラインへ整えてくれます。
ナイトブラの効果や選び方、付け方、おすすめのブランドをご紹介しますので、参考にしてあなたにぴったりのナイトブラを見つけてください。
この記事でわかること
ナイトブラの効果やメリット・デメリットとは
ナイトブラの効果やメリット・デメリットを紹介します。
ナイトブラは、就寝時に着用するためのブラジャー。
胸の脂肪は体の他の部分の脂肪に比べ柔らかく、何もつけないまま眠ると、支えを失って脇や背中に流れてしまいます。
仰向けの体勢で寝ると、バストは横に広がっていき、横向きに寝ると下になったほうの脇へ引っ張られます。
昼用のブラは上から下へ向けた重力に抵抗し支えるように設計されているため、就寝時に着けても様々な方向へ流れる脂肪を食い止めることができません。
ナイトブラは、サイズが合わないものを着用するときつく感じたり、寝苦しくなってしまう恐れもあります。
しかし、自分に合ったナイトブラを選べば、脂肪の動きを抑え、安定させてくれるので、バストの横流れ防止にとても効果的です。
また、バストは乳腺と脂肪からできているのですが、重さで垂れないように吊り上げているのがクーパー靱帯です。
クーパー靱帯は繊細な組織なので、ブラジャーをせずに眠ると重力に負けて徐々に伸び、バストが下垂してしまいます。
ナイトブラでしっかりバストを支えてあげることで、バストの垂れ防止になります。
ナイトブラには育乳効果もあります。
ナイトブラを毎日着用しつづけると、今まで脇に流れていた肉がバスト本来の位置に戻り、上向きの整ったシルエットへバストアップしていくのです。
ナイトブラは、谷間メイクも可能です。
寄せて上げる動きを継続して胸に記憶させることで、綺麗なIの線が入った谷間が手に入ります。
ナイトブラのサイズや失敗しない選び方
ナイトブラのサイズや失敗しない選び方はどんなものなのでしょうか。
ナイトブラを選ぶ時に、ではどのような点に気をつければよいのか、失敗しない選び方を紹介していきます。
胸全体を覆い、バストの全ての部分を支える機能があるもの選ぶ
就寝時のバストは、横向きになった時に脇方向に流れるだけでなく、上下の方向へも流れ、型崩れの原因となります。
バストが流れ、ブラジャーのカップからはみ出ると、バストを引き上げているクーパー靱帯に負担がかかり、徐々に垂れてしまいます。
バストの全ての部分をしっかり支えてくれる安定感がある裁断や設計のナイトブラを選ぶようにしましょう。
肩紐の部分が広く、アンダーに伸縮性があるものを選ぶ
心地よい眠りのためには、ノンワイヤーでつけやすいことはもちろんですが、肩紐が広いものを選んだ方がより負担がかからず眠りの質が上がります。
また、アンダー部分に伸縮性があり、締め付けない構造のナイトブラだと、長時間の着用が苦になりません。
吸水速乾加工素材を選ぶ
眠っている間は、夏でなくても通年汗をかきやすいです。蒸れると不快ですし、あせもや湿疹の原因となります。
ナイトブラには、綿素材や、通気性の良いメッシュタイプなど、給水製に優れ乾きやすい素材がおすすめです。
このように体に優しいつくりのブラジャーを選んで毎日欠かさず着用することで、バストだけでなく気になる脇肉もすっきりと整ってきます。
ナイトブラの着用習慣によってボディメイクが叶い、着やせして綺麗なシルエットになることができますよ。
ナイトブラおすすめ人気ランキング11選
ナイトブラにはたくさん種類があるので、どれを選んだらよいのか迷ってしまうかもしれませんね！
そこで、ここでは特におすすめのナイトブラをご案内していきます。
「mark zenis」ナイトブラ
20代のうちからナイトブラを着用することで、スタイルをキープしいつまでも美しいバストラインを維持したい女性のために開発されました。
アンダー部分のレースをサイドに寄せることで補正し、ホックが脇部分に付いているので寝返りをうっても痛みがありません。
「Ravijour（ラヴィジュール）」KNIT NIGHT単品ブラ
素材に伸縮性にすぐれたニット糸を使用しているため、付け心地がとても良いです。
カップの作りが立体的になっていて、大きめのバストでも睡眠中ずっと正しい位置にキープし続けます。
パワーネットにより胸の脂肪が流れないように支えてくれるので安心です。
「HEAVEN Japan」寝ている間に優しく寄せて集中育乳 夜寄るブラ
胸元を開けたデザインにより締め付けを最小限に抑えながらも、バストラインを着実に支えます。
サイド部分のパワーネット構造により、バストが安定しラインを整えます。
サイズ展開が豊富で、アンダーとカップ両方のサイズから選ぶことができます。
「Angellir」 ふわっとマシュマロブラ
背筋を伸ばすと特殊構造になっていて、姿勢を補正する効果もあわせて期待できるのが嬉しいナイトブラです。
バックスタイルがクロスラインになっているので、背中のお肉もすっきり押さえてスリムに見せます。
五段階の調整ホックで確実にバストアップしたい人におすすめです。
「RyuRyu（リュリュ）」寄せナイトブラ
ナイトブラとしては珍しいカシュクール型になっており、脱ぎ着しやすいです。カップパネルがバストを中央へ優しく寄せて横流れを防止します。
アンダーの締めつけ感が少なく、着丈が長いので、就寝前のリラックスタイムにも気持ちよくつけることができます。
「LUNA(ルーナ)」ナチュラルアップナイトブラ
AAA～Aカップのサイズ展開があるため、小胸さんや痩せ型の人にもしっかりフィットしてナイトブラの効果を実感できます。
寝返りをうってもバストに寄り添うハンモック構造で、ノンワイヤーなのに胸周辺の肉を逃さずキープします。
「ブラデリス」イージーラップコンフォートブラ
メーカー独自のクロス設計により、胸周りの脂肪の横流れや下垂をホールドし、中央に寄せて補正します。
アンダーとトップの差に応じたサイズ展開になっているため、より体型にフィットしたサイズを選べます。
「ルルクシェル」くつろぎ育乳ブラ
肌にあたる素材が、シルクアミノ酸加工されており、潤いを保つのでバストや谷間部分の肌がしっとりします。
また、パワーネットが2重になっており、バストを強力にボリュームアップしながら一晩中保ちます。
肩紐のレースに高級感があるデザインです。
「モリアージュ」Moriage加圧ブラ
伸縮性がある生地ですが、薄く通気性の良い素材です。
脇高設計により、背中の肉を集めて逃がさずホールドします。
また、フロントホックにより着圧効果が補強され、アンダーバストを安定して支えてくれます。
「イーズクリエーション」シルク カップ付き ソフトブラ
身生地が100%シルク素材なので、肌にとても優しいです。敏感肌の人や、生理前などに肌がデリケートになっている時に持っておきたいナイトブラです。
幅の広い繊細なレースの縁取りがついていて、ショーツとお揃いにでき、とても上品なイメージです。
「CINDERELLA(シンデレラ)」 マシュマロリッチナイトブラ
素材にゲルマニウムを配合しているため保温効果があり、睡眠中もぽかぽかして心地よい眠りにつけます。
また、初めて着用してサイズが合わなかった場合、サイズ交換に応じてくれるので、安心して購入できます。
ナイトブラの比較！ふんわりルームブラ、モテフィット、ヴィアージュ（Viage）、エクスグラマー、導き
ナイトブラを比較しました！
人気のふんわりルームブラ、モテフィット、ヴィアージュ（Viage）、エクスグラマー、導きで比べてみましたよ。
ナイトブラの「サイズ展開、効果、安定感、価格のお得さ、付け心地（素材）、デザイン」の6点から、人気商品を比較していきます。
それぞれ特徴や魅力的なポイントが異なりますので、自分にあったナイトブラはどれなのか比べてみてください。
ヴィアージュ
① サイズ展開
Sサイズ、S/Mサイズ、Mサイズ、M/Lサイズ、Lサイズ、LLサイズの5サイズ展開。
② 効果
3D補正効果により、背肉や脇肉まで胸の肉としてサポートして育てることができる。
③ 安定感
どんな姿勢をとっても苦しくないフィット感がある。
④ 付け心地（素材）
伸縮性がある素材のため、しめつけ感がないので睡眠の邪魔にならない。
⑤ デザイン
カラー5色展開。
⑥価格のお得さ
1枚2,980円（税抜）
ふんわりルームブラ
①サイズ展開
SS、S、M、L、LLの5サイズ展開。
②効果
フロントホックで調節もできるので谷間を作りやすい。伸縮性があるのでしっかりフィットする。
③安定感
アンダーバストから肩まで繋がった特殊構造のパワーネットにより持ち上げてホールドアップする。太目のストラップで食い込まない。
④価格のお得さ
1枚3,980円（税抜）
⑤付け心地（素材）
下厚パッドで優しく包み込むような付け心地。肌のあたる部分の裏地は綿100％で気持ちよく、通気性もバツグンでオールシーズン使える。
⑥ デザイン
レースをあしらった可愛いデザインで、カラーも13色と豊富。
モテフィット
① サイズ展開
フリーサイズ（S,M相当）、Lサイズ（M,L相当）の2サイズ展開。
② 効果
余った背肉と脇肉をしっかりホールドして胸に固定する。アンダーバストにそってバストを支える着圧機能により小さな胸も上向きのバストラインへメイクする。
③ 安定感
小ぶりな胸にもフィットするよう開発された専用の肩紐でずれない。
④ 価格のお得さ
1枚5,980円（税抜）
⑤ 付け心地（素材）
SPANDEX配合で伸縮に優れる。
⑦ デザイン
ブラック一色。余計な飾りのないクールなデザイン。
エクスグラマー
① サイズ展開
Mサイズ、Lサイズの2サイズ展開。
② 効果
背中部分がX字の肩紐になっており、姿勢ケアや血流アップの効果もある。
③ 安定感
大きめなパッド入りで、バストが潰れないよう優しく持ち上げる。ネット構造によりしっかりキープする。
④ 価格のお得さ
1枚3,960円（税抜）
⑤ 付け心地（素材）
綿95%。柔らかく、肌触りが非常に良い。就寝時だけでなく、公式サイトにて24時間の着用が推奨されるほど付け心地が快適。
⑥ デザイン
ブラック一色。ふわふわしたレースの縁取りがあるかわいらしいデザイン。
導き
① サイズ展開
Mサイズ、Lサイズの2サイズ展開。
② 効果
胸の周囲の肉が脇や、背中へ流れるのを防ぐために、3段階の補正システムを採用。合わせて、2本のサイドのバーで寄せて上げるため、くっきりと綺麗な谷間ができる。
③ 安定感
ノーホックで背中の肉が消えたように痩せて見せ、内蔵パッドと取り外し可能なパッドの2枚がバストの形状を固定する。
④ 価格のお得さ
1枚2,600円（税抜）バストケアサプリが付属する。
⑤ 付け心地（素材）
パワーハングオン効果により、胸を手で持ち上げたように自然なのに、強力なリフトアップ効果がある。
⑥ デザイン
ブラック一色。アウターに響かないスッキリとしたデザイン。
ナイトブラの口コミ！愛用している人たちの感想
ナイトブラの口コミです！
ナイトブラを実際に愛用している人たちの口コミを見てみましょう。
年代や元の胸の大きさを問わず、「バストアップできた」「胸だけでなく背中や脇が引き締まって見える」といった理由から手放せなくなる場合が多いようです。
【30代女性】
ぴったりしたラインの服を着ると背肉が段になって見えるのが悩みでしたが、ぐっと胸まで引き寄せてくれるので、気にならなくなりました。
ノンワイヤーなのに、寄せて上がるぶん谷間ができてすごく嬉しいです。
ナイトブラですが、体のラインが出るTシャツやキャミソールを着る時に、日中もつけています。
【20代女性】
胸がAカップあるかないか位小さかったので、寝る時には必要ないと思いブラをつけていませんでした。
もともと無い胸なのに形まで崩れてきたのを感じ、ナイトブラを着け始めました。
毎晩着用を続けていたら、胸がつんと上向きになって、背中辺りの肉も胸に固定されたみたいでサイズがアップしました。
ナイトブラを着けて寝るだけでキレイな胸になれるなんて夢みたいです！
【30代女性】
産後、授乳により垂れてしまった胸をなんとか元通りにしたくてナイトブラを試してみることにしました。
胸をがっちりサポートしてくれる安心感はあるのに、きつくなくて眠りやすいです。
ナイトブラが脇やお腹のあたりに散った胸をすっぽりカップの中に納めて引き上げてくれるので、以前の見た目が嘘のように上半身がすっきりしました。
ナイトブラはワコール、ピーチジョン、トリンプだとどれがいい？【下着メーカー比較】
ナイトブラはワコール、ピーチジョン、トリンプだとどれがいいの？
下着メーカーごとの違いや特徴を比較してみました。
ワコールのナイトブラ
ワコールのナイトブラは、特許をとった独自の設計のため、バストを包み込むように優しく支えて安定させます。
睡眠中に不快感を感じないように、バストを適正な位置に固定してくれます。
また、カップにサポート力があるため、立位でのバストもキープします。
帰宅後すぐに昼用のブラから着替えても、安心して過ごせるナイトブラです。
ピーチジョンのナイトブラ
ピーチジョンのナイトブラは、カップの内部に使われている特殊技術により、バストの外側から内にむけて着圧が段階的に弱くなる構造になっています。
そのため、バストが中央に寄って、自然な理想形に整います。
また、全面にレースが利用されていて、透け感がありショーツとお揃いにすることもできます。
ナイトブラとしての機能も優秀ですが、思わず見せたくなるような可愛いデザインが魅力です。
トリンプのナイトブラ
トリンプのナイトブラは着け心地がよいことが最大の特徴です。
一般的なナイトブラのようにボーンやワイヤーに頼るのではなく生地自体の伸縮性でバストをきっちり支えます。
肌触りや通気性もよいため、トリンプのナイトブラを着けると朝までぐっすり眠れるという声が多いです。
また、カラーが19色、サイズがSから3Lまで揃っており、機能により種類が豊富です。
ナイトブラの付け方のコツ
ナイトブラの付け方は、通常のブラジャーと異なるので注意しましょう。
ナイトブラは、ほとんどの商品がホックや継ぎ目が無い筒状で、伸縮性の素材でできています。
付け方のコツは、上からかぶると肩を通す際に生地が伸びてしまうので、スカートのように下からナイトブラを履くイメージで着用します。
アンダーバストの位置を合わせ、肩紐に腕を通し、最後に胸周りの余分な肉をすくいあげるようにナイトブラのカップに納めてください。
鏡に映して、「バストの左右の位置が整っているか」「アンダーの締め付けがきつくないか」「脇肉や背中の肉がナイトブラに全て納まっているか」の3点をチェックしましょう。
こうして着用した時の使用感が、フィットして心地よく感じるナイトブラがサイズが合っているということになります。
脱ぐ際も、同様に下へおろして脱ぐようにしましょう。
また、ナイトブラの付け方として、耐久性をあげて長く使用するために連続使用は避けてください。
何枚かスペアを揃えて着回しましょう。
洗濯は手洗いをおすすめします。手洗いが難しい場合は、ネットに入れておしゃれ着洗いモードで優しく洗濯機にかけてください。
干すときは生地が傷まないように、直射日光を避けて日陰か室内に干すようにしましょう。
ナイトブラが安いのは楽天・アマゾン？コスパがいい購入先はどこ？
ナイトブラが安いのは楽天？アマゾン？コスパがいい価格で購入できるのはどこなのでしょうか？
ナイトブラを試したいと思ったら、どこで購入するのが最も安くてコスパがよいのか、気になりますよね。
ナイトブラの購入は、断然ネットの公式サイトを利用する方法が安くてお得ですし、おすすめです。
その理由をこれからご説明していきます。
ナイトブラは、洗濯の頻度や着回しを考えると、複数枚購入するかと思います。
楽天やアマゾンなどの通販での購入の場合、1枚あたりの値段がそのまま枚数分計算されてしまいます。
公式サイトなら、セットでまとめ買いすることで大幅に割引されたり、送料が無料になることが多いです。
また、通販だと業者による取り寄せ販売になるため、発送まで時間がかかったり、偽物のナイトブラが送られてくるケースもあります。
正規品のナイトブラを安心して購入するためにも、公式サイトを利用しましょう。
また、しまむらなどの市販店での購入は、お店に商品を置く経費や人件費が上乗せして販売されるので結局割高になってしまいます。
公式サイトでの販売ならそのような経費がかからず、製品の開発に費用が回せるので商品のクオリティが良くなります。
コスパの面から言っても、ネットの公式サイトのキャンペーンを利用してナイトブラを購入するのが最もお得です。
ナイトブラＱ＆Ａ
ナイトブラを初めて使う場合に、よくある疑問点をまとめてみました。
Q 昼用のブラやブラトップをナイトブラの代わりに使ってはいけないのでしょうか？
A「昼用のブラやブラトップは、立位の姿勢を想定して設計されているため、バストを下から支える構造になっています。
睡眠時の、バストが横へ流れてしまう動きには対応していないので、形崩れの原因になってしまいます。
また、締め付け感が強く、着けてもリラックスができません。
ナイトブラなら、全方位への動きをカバーしつつ優しく胸を支えてくれるので快適に眠りにつけます。
昼と夜では、ブラを使い分けたほうがよいでしょう。」
Q ナイトブラを毎日着用する場合、何枚持っていればよいでしょうか？
A「最低3枚は用意しましょう。
睡眠中には季節を問わず汗をかくので、見た目ではわからなくてもナイトブラは汗や皮脂で汚れます。
連続で使用すると伸縮生地が傷みやすいので、こまめに洗濯してローテーションさせることをおすすめします。
ネットの公式サイトではまとめ買い割引されることが多いのでうまく活用してお得に購入しましょう。」
Q ナイトブラを着用したら、どのような姿勢で寝ればいいですか？
A「胸の形を保つために一番よい姿勢は仰向けです。
胸の周りの血流が良くなり、睡眠中にホルモンや栄養分が効率よく体へ行き渡ります。
うつぶせに寝るとバストが潰れてしまいますし、横向きになるとナイトブラを着用していたとしてもバストを支えるクーパー靱帯が伸びてしまう恐れがあります。」
ナイトブラまとめ
ナイトブラの効果や選び方、おすすめのブランドごとの比較、着用方法などについてここまでご案内してきました。
自分に合ったナイトブラを選べば、胸の形を綺麗に保つだけでなく、上半身のスタイルアップや谷間メイクまで叶えてくれます。
また、デザインやカラーが豊富に揃っているので、機能的でありながらも思わず見せたくなるような可愛いナイトブラがたくさんあります。
ナイトブラは、胸が小さかったり離れていたりして、スタイルに自信がない人にこそおすすめです。
これまで脇や背中に流れてしまっていたお肉が、あなたの胸になる驚きと喜びを感じましょう。
一日でも早くナイトブラの着用習慣を始めて、理想のバストラインを手に入れてください。